Przystanek relaks

Silna i wspierana – bo jedno nie wyklucza drugiego

Co sprawia, że nawet silne kobiety sięgają po wsparcie? „Ona? Przecież daje sobie radę.” To zdanie słyszą najczęściej te, które… nie mówią, że jest im ciężko.Które trzymają wszystko w ryzach.Które „ogarniają” – dom, pracę, dzieci, świat.Ale siła to nie to samo, co niewyczerpana energia. Siła to też zmęczenie. Tylko dobrze ukryte.To codzienne decyzje podejmowane mimo […]

Kto może iść do coacha lub mentora – i po co?

Czy coaching jest dla Ciebie? „Czy coaching jest dla mnie?” To jedno z pytań, które słyszę wyjątkowo często.A odpowiedź? Coaching otwiera drzwi, gdy jesteś gotowa spojrzeć w siebie – szczerze, bez filtrów, za to z ciekawością i odwagą. Coach nie jest wróżką, a mentoring nie jest instrukcją obsługi życia. To proces, który wspiera wtedy, gdy: […]

Coaching czy mentoring – co wybrać ?

Coaching i mentoring – podobieństwa, które mylą Zarówno coaching, jak i mentoring to formy rozwojowego wsparcia.Obie mają na celu pomóc Ci iść do przodu – zawodowo, życiowo, emocjonalnie.Ale to, jak prowadzą, czym się kierują i na czym opierają swoją skuteczność, różni się znacząco. Coaching – odkrywanie odpowiedzi, które już w Tobie są W coachingu Ty […]

Mentoring dla kobiet – wsparcie, które wynika z doświadczenia

W mentoringu najcenniejsze jest to, że nie pochodzi z teorii, ale z życia. Wspieram kobiety, które stoją na zakrętach – nie tylko zawodowych, ale też osobistych. Znam z bliska, czym są wątpliwości, nieoczywiste wybory, długie milczenie przed decyzją. Każda z nas ma swoje tempo dojrzewania do zmiany. Wspieram Cię w Twojej drodze, rozumiejąc, że można […]

Coaching – co to naprawdę jest?

Coaching to więcej niż motywacyjne hasła.
To przestrzeń, w której odkrywasz własne odpowiedzi, klarujesz cele i odnajdujesz spokój.